Soloterapi

Kender du dine egne psykologiske mønstre, som ligger til grund for den måde, du er i verden på?

Hvordan påvirker dine tanker, følelser og reaktioner dig i din hverdag?

Hvilke historier fortæller du dig selv?

Hvilke overbevisninger har du om, hvordan du skal være i livet? Er de rigtige?

I samtalerne vil vi i fællesskab undersøge og folde alt det ud, som foregår i dig.

Du får en større forståelse for dig selv og de mønstre, som ofte er dem, der spænder ben for det liv, du ønsker at leve.

Intet emne er for stort eller for småt. Vores grundlæggende mønster udspiller sig i alle livets små sprækker. Det kan føles overvældende, farligt, ubehageligt, skræmmende og….. helt fantastisk forløsende, når du opdager sammenhængene i dit liv.

Du får herefter muligheden for at leve et friere og mere glædesfyldt liv fyldt med egenomsorg.